【下まぶた】に関する知恵袋
【質問】
下まぶたのふくらみが、ここ一ヶ月ずーっと痙攣（ぴくぴく波状に）します。眼科に行けばいいでしょうか？それとも脳神経外科ですか？ビタミンＢが入っている目薬なども使っているのですが・・・まったく治まらず悩んでいます。何の病気なのでしょう？怖いです。
【解答】
私も３週間ぐらいおさまらず、いろいろ調べてみました。カルシウム不足がありますが、マグネシウム不足もあるかもしれません。口内炎について話していくと、お酒やストレス、インスタント食品などでマグネシウム不足の方が多いそうです。知恵袋から考えると、サプリも良いですが、もし家に海苔があれば１枚ぐらい食べてみてください。（寿司海苔ぐらいの大きさ）海苔にはマグネシウムがたくさん含まれているようです。ずっと続いていたピクピクが半日で治まりました。サプリでとるマグネシウムは過剰摂取すると下痢になることがあるそうですが、食品からの過剰摂取はないそうです。知恵袋の解説をすると、イライラする症状ですよね。口内炎であれば、はやく良くなりますように。お大事に。
